Yoga Bolster Donkerblauw Ohm

Deze marineblauwe yoga bolster met het bekende ‘ohm’ teken kan je rug en knieën ondersteunen tijdens diverse yoga oefeningen. De blauwe kleur van dit kussen en het eenvoudige design, maken hem eigenlijk multi inzetbaar. Hoewel het officieel een yoga kussen is, kan je hem ook gebruiken als neksteun of als ondersteuning tijdens zwangerschap.

Het ohm teken op de yoga bolster

‘Ohm’ wordt in de yoga wereld ook wel gespeld als ‘aum’. Als je goed luistert, klinkt deze mantra ook eigenlijk als ‘aum’. Ohm of aum wordt gebruikt om te ontspannen en om weer verbinding te krijgen met de wereld om je heen. Het is misschien wel de meest bekende yoga mantra. Het uitspreken of ‘zingen’ van een mantra wordt ook wel chanten genoemd.

Het ohm teken op deze bolster staat voor de drie lichamen die we hebben volgens yogi’s. In de yoga leer heeft iedereen een fysiek lichaam, een astraal lichaam (geest) en een causaal lichaam (ziel). Het ohm teken staat voor deze drie lichamen en is daarom misschien wel het belangrijkste yoga symbool.

Yoga bolster gebruiken tijdens verschillende oefeningen

Een yoga bolster is handig op het moment dat je oefeningen doet waarbij er spanning staat op je rug. De rug-buig-houding is hier een voorbeeld van. Met een yoga bolster kan je je lichaam ondersteunen op de plaatsen waar je het aanspant. Zo kan de oefeningen comfortabeler uitvoeren.
De bolster wordt ook veel gebruikt tijdens oefeningen waarbij je je knieën buigt.

Hiervoor is de yoga bolster Navy Ohm ook handig.

Deze mooie yoga bolster kan ook buiten yoga wat extra steun bieden. Je kan hem bijvoorbeeld als neksteun gebruiken tijdens tv kijken, maar ook tijdens zwangerschap is de bolster handig. Als je in verwachting bent en moeilijker een slaaphouding vindt, kan je op je zij gaan liggen met de bolster onder je bovenste been. Zo wordt je been ondersteund en val je comfortabeler in slaap.
Boek lezen in bed? Dan kan je de bolster gebruiken als rug – of neksteun.

Yoga bolster navy ohm bestellen bij Eastern Trading

Eastern Trading is al meer dan 45 jaar specialist in yoga artikelen en geuren. Daarin bieden wij het grootste assortiment van Europa. Artikelen die we op voorraad hebben, verzenden we altijd binnen 48 uur.
Heb je een vraag betreft onze producten of jouw levering, neem dan gerust even contact op. Wij helpen je graag verder.