Violetter Baumwoll-Yogagurt, 8 ft., mit umwickeltem 1.5’’-D-Ring
Ausverkauft
Mit einem Yogagurt oder Yogaband kannst du bei Übungen, für die du noch nicht flexibel genug bist, zusätzliche Unterstützung schaffen. Du kannst das Band als Verlängerung deiner Hände betrachten. Wenn du für eine bestimmte Position deine Füße erreichen können musst und das nicht funktioniert, ist ein Yogagurt die perfekte Lösung. Dieses Band der Marke Green Tree ist lila und besteht aus 100 % Baumwolle.
𝐘𝐨𝐠𝐚𝐠𝐮𝐫𝐭 𝐯𝐞𝐫𝐰𝐞𝐧𝐝𝐞𝐧: 𝐖𝐢𝐞 𝐠𝐞𝐡𝐭 𝐝𝐚𝐬?
Du kannst einen Yogagurt oder ein Yogaband bei Übungen, die etwas mehr Flexibilität erfordern, als Unterstützung einsetzen. Du verwendest das Band, sobald du etwas nicht erreichen kannst oder deine Muskeln für bestimmte Körperhaltungen zu unbeweglich sind. Du kannst den Yogagurt zum Beispiel um deinen Fuß legen, damit du dein Bein besser strecken oder beugen kannst.
Ein Yogagurt verhindert, dass du dich in eine bestimmte Haltung (Asana) zwingst. Sowohl Anfänger als auch erfahrene Yogis verwenden häufig ein Yogaband. Es ist also nicht unbedingt ein Hilfsmittel für Anfänger, sondern eine Unterstützung
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